GOLDEN NIGHT LAK – Descanso más sereno

Golden NightLak es un complemento alimenticio que mejora la calidad del sueño y contribuye a la relajación y el bienestar mental. A base de extracto seco de Valeriana, Pasiflora y Espino Blanco.

El paquete contiene 60 cápsulas de 545 mg cada una.

-La valeriana mejora la calidad del sueño gracias a sus propiedades relajantes. Es eficaz para reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño.

– La pasiflora, con acción calmante y antiestrés sobre todo el sistema nervioso, contrarresta los síntomas de insomnio y ansiedad que impiden conciliar el sueño.

-El espino blanco calma los estados de ansiedad y contribuye a los procesos de reducción de las tensiones.

*Suplementos notificados al Ministerio de Sanidad.

 

Precio Normal €33.00 incl.IVA – €84.15 incl.IVA

Golden Night Lak está especialmente indicado como coadyuvante fisiológico en casos de insomnio, dificultad para conciliar el sueño, trastornos del sueño, estados de agitación y estrés que afecten al ciclo normal de sueño-vigilia. Es un complemento capaz de favorecer un sueño de mayor calidad y aumentar la relajación.
Golden Night Lak es un complemento alimenticio natural de gran utilidad para quienes buscan una solución ideal para favorecer el sueño nocturno y un descanso más tranquilo. Permite encontrar la serenidad adecuada antes de conciliar el sueño, relajando y favoreciendo la relajación y regulando el ciclo normal de sueño-vigilia.
Extracto seco de raíz de Valeriana (Valeriana officinalis L.) valorado en 0,42% en ácidos valerénicos; Agente espesante: celulosa microcristalina, gel de celulosa; Cápsula (hidroxipropilmetilcelulosa, colorante: carbonato de calcio); Agente espesante: fosfato dicálcico); Extracto seco de partes aéreas con flores de Pasiflora (Passiflora incarnata L.) valorado en 0,5% en flavonoides totales expresados como vitexina; Extracto seco de flores y hojas de Espino blanco (Crataegus oxyacantha auct.) valorado en 1% en flavonoides totales; Antiaglomerantes: Dióxido de silicio, Sales magnésicas de ácidos grasos.
Dormir bien por la noche es un elemento clave del bienestar general. Sin embargo, con demasiada frecuencia la vida agitada, el estrés y el estado de agitación minan la calidad del sueño, con el resultado de que, por la mañana, no nos despertamos bien descansados. Algunos buenos hábitos que permiten un sueño tranquilo son: crear tu propia rutina diaria relajante, evitar fumar y tomar café, una cena nutritiva pero ligera, evitar los dispositivos electrónicos en la cama y dormir en un ambiente tranquilo.
Los complementos alimenticios no pretenden sustituir una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de niños menores de 3 años. No tomar en caso de hipersensibilidad o alergia a uno o más componentes.

Preguntas frecuentes

Su función es integrar la dieta común, ya que constituyen una fuente concentrada de nutrientes como vitaminas y minerales u otras sustancias como aminoácidos, ácidos grasos esenciales, fibras y extractos de origen vegetal, etc.

Los nutracéuticos pueden ser, por tanto, un válido aliado para tu bienestar diario, ayudándote en todos aquellos casos en los que se puedan formar microcarencias que a la larga pueden provocar graves problemas.

Los complementos alimenticios aportan los nutrientes necesarios para completar una dieta subóptima y pueden ayudar a compensar una deficiencia nutricional que no se puede solucionar cambiando la dieta habitual. Los complementos alimenticios están creados para garantizar el bienestar fisiológico del organismo, integrando (y no sustituyendo) una dieta equilibrada. En general, se recomienda la ingesta de suplementos en caso de deficiencia de vitaminas, minerales, nutrientes específicos o en caso de aumento de sus necesidades, como después de una actividad física intensa.

A continuación te indicamos algunas situaciones en las que puede ser necesario complementar tu dieta con suplementos:

-Deficiencias de nutrientes: Algunos trastornos patológicos o alteraciones en la absorción pueden provocar deficiencias de nutrientes específicos. En tales casos, los suplementos pueden resultar útiles para llenar estos vacíos.
-Trastornos de la alimentación o condiciones patológicas: durante los períodos de enfermedad, la ingesta nutricional puede disminuir. Los suplementos pueden proporcionar los nutrientes necesarios para promover una pronta recuperación.
-Opciones dietéticas específicas: algunas opciones dietéticas pueden requerir la suplementación de nutrientes faltantes específicos. En estos casos se pueden utilizar suplementos para asegurar una ingesta adecuada.

Los complementos nutricionales permiten cubrir un amplio abanico de necesidades específicas:
– multivitaminas para recuperar la forma y la vitalidad
– control del metabolismo
– probióticos y prebióticos para el bienestar general
– mejorar la digestión
– defensa inmune
– antiestrés y regulación del sueño

Los suplementos naturales permiten introducir en el organismo únicamente sustancias cuyo origen reconoce. De este modo, la digestión se produce mucho más fácilmente y también se reducen drásticamente las posibilidades de experimentar efectos no deseados (que, en cambio, podríamos encontrar más fácilmente en el caso de los suplementos procesados ??químicamente).

Es posible centrarse en diversos complementos alimenticios para aumentar y diversificar la ingesta de vitaminas, minerales y fitonutrientes, siempre que sean de buena calidad.

Además, la combinación de algunos complementos puede resultar eficaz para beneficiarse de una acción sinérgica que maximizará los efectos esperados.

Ciertamente, se debe respetar la dosis recomendada para beneficiarse de un suplemento saludable y seguro.

En general, los suplementos se pueden combinar para:

-Abordar un problema específico de forma sinérgica
-Atender diferentes necesidades nutricionales al mismo tiempo.

NÓTESE BIEN. Siempre es importante contar con la ayuda de un profesional del sector para evitar la acumulación de los mismos principios activos y evitar combinar suplementos antagonistas.

Aunque este es un tema bastante complejo, es posible brindar pautas generales y responder algunas preguntas frecuentes. En particular, a menudo nos preguntamos si los suplementos deben tomarse con el estómago lleno o vacío.

¿Se deben tomar complementos antes, durante o después de las comidas? Los complementos vitamínicos, omega 3 y proteínas son nutrientes por lo que se pueden tomar con las comidas.

¿Cuándo tomar complementos multivitamínicos? Las multivitaminas pueden darte un impulso de energía, por lo que sería mejor tomarlas en el desayuno o el almuerzo y evitarlas por la noche.

¿Cuánto tiempo se pueden tomar los complementos? Si los suplementos se han elegido correctamente y no están destinados a controlar un síntoma sino a optimizar el metabolismo, se pueden tomar de forma continuada.

¿Se pueden tomar juntos? Generalmente sí, ya que son nutrientes y se encuentran mezclados de forma natural en los alimentos. Por tanto, la combinación de complementos no es nada peligrosa. De hecho, algunos recomiendan tomarlos juntos, precisamente por su acción sinérgica.

¿Cómo utilizar proteína en polvo? El mejor momento para tomarlos es inmediatamente después del entrenamiento, cuando los músculos necesitan recuperarse.

 

La integración puede ser continua en el tiempo si se evalúa como medida preventiva y/o dirigida a resolver necesidades nutricionales específicas. Una dosis que cumple plenamente con la dosis diaria recomendada, no tiene efectos secundarios de ningún tipo y premia la calidad.